Gruppass med ledare
Lunch Core måndagar & Fredag mellan kl.11.30 – 12.00 mycket bra träning
Kvällstid
Cross Fysio: Måndag kl.17.00 – 18.00
PosturalYoga: Tisdag kl.18.00 – 19.00
Dans latinomix 17.00-18.00
Bygg och brännpass: kl. Torsdag 17.00-18.00
Du som är intresserad är välkommen! (ingen föranmälan krävs) Ta gärna med dig familjemedlemmar eller en kompis som gäst.
Alla pass är kostnadsfria.
Har du några frågor – kontakta oss eller besök Friskvårdscentrum.
Kontaktperson:
Vaktmästare 0920-92513
Ronny Lindqvist 0920-925 58
Senaste Nytt
Fjädrande träningsstavar på FVC
15 januari 2024Fritidskommittén kan nu erbjuda lånestavar till lunchpromenaden runt friskvårdsslingan. Vi har 3 par för utlåning först till kvarn gäller varje dag. Stavarna är av fjädrande modell (Bungy pump)...
Träna på utegymmet i sommar
17 juni 2024Om ni vill träna ute i sommar så kan ni låna en nyckel till utegymmet i västra vakten.
Det finns b.l.a Hantlar, skivstång, släggor, farmerswalk och snakerope.
/Friskvårdscentrum
Vinnare efter två klassikergrenar
17 juni 2024Vi har nu dragit vinnarna efter cykelorientering och orienteringen.
Följande har vunnit presentkort på Stadium
Cykelorientering:
Jessica Brändholm
Maria Knutsson
Jonny Dahlberg
Korpklubben tipsar
10 juni 2024Om du är sugen på lite hjälp med träningen eller bara vill ha massage så kan ni använda erat friskvårdsbidrag på Benify.
Vi pauser utlottningarna på friskvårdsslingan under juli-augusti
5 juni 2024Ni får gärna gå promenader men vi lottar inte ut några trisslotter under sommaren.
/Fritidskommittén
Vinnare efter promenader i maj 2024
5 juni 2024Följande har vunnit trisslotter efter promenader på friskvårdsslingan som ni kan hämta hos vaktmästarna på Friskvårdscentrum.
Kjell Bergström
Jörgen Åström
Kevin Sandberg
Susanne Sainmaa
Maila mig ronny.lindqvist@ssab.com och få en fil skickad till er så ni kan vara med i sommarens stegtävling Luleå-Kebnekaise-Luleå. Vi kör juni-juli-augusti så kom igen samla steg!
Vinsterna är...
Kvällspromenaden med fritidskommittén
4 juni 2024Igår (3/6) var det 42st som kom och promenerade runt Skurholmsfjärden trots lite dåligt väder. Fritidskommittén bjöd på dryck, kexchoklad och bananer till deltagarna. Det lottades ut presentkort...
Ny utställare på Malmen
3 juni 2024Konstföreningen presenterar Sophia Söderholm som ställer ut nu på restaurang Malmen.
